运动手表的功能
运动手表功能,一般有:心率监测、血氧饱和度监测、精准GPS定位、跑步动态监测、睡眠监测、身体电量等等。
专业的运动手表功能很强大,尤其是在数据监测这方面。有的专业型运动手表,简直细致到让你惊讶。比如:步频、步幅、垂直振幅、触地时间等等。
运动手表品牌
- 华米
- 佳明
- 颂拓
- 博能
运动手表选购参考项
- 心率监测:现在运动手表基本上都是光电心率监测,心率监测对于运动者来说非常的重要。经常运动的都知道,心率高低和速度有正向关系。运动的时候,找到自己合适的心率,运动更有效率,也更安全。
- 手表重量:日常戴的手表,对于重量的要求并不高。对于马拉松长跑者来说,重量最好不超过60克。在必要功能满足的前提下,越轻越好。多个5克,10克,平时感知度不强,但跑五六个小时的长跑的时候,可就大不一样。
- 待机时间:这个不用说,一个全马下来时长一般六个小时或者以上,对于越野跑的朋友,续航时间要求会更长。全程GPS起码9个小时以上,那是基本。
- GPS定位:搜星的速度和轨迹的准确性,对于运动手表来说都很重要。不像平时随便跑个几公里。跑马的时候,搜星速度慢会影响起跑的状态。轨迹不准确,也是挺尴尬的。
- 防水级别:根据运动场景,需要的防水的级别都不同。马拉松或越野跑,起码也要3 ATM或IPX-5的等级。对于铁人三项或游泳来说,要达到10 ATM或IPX-8等级。
- 其他功能:比如跑步者关注的配速、距离、音乐功能、压力监测,还有对于高阶跑步者关注的功能:步频、步幅、触地时间、垂直振幅等。